Lao Jia 2.Rutin


Türkçe
TÜRKÇE
English
ENGLISH



Lao Jia 2.Rutin

1.KISIM

  1. Başlangıç
  2. Budanın savaşçısının havana vuruşu
  3. Tembelce cüppe bağlama
  4. 6 mühürleme, 4 kapatma
  5. Tek kırbaç
  6. Göğsü koruyan yumruk
  7. Köşegen yürüme
  8. Dönüş ve Budanın savaşçısının havana vuruşu
  9. Açısal vücut vuruşu
  10. Genital bölgeye vuruş
  11. Baltalama vuruşu
  12. Dönen çiçek
  13. Dans eden elbise kolları
  14. Gizli el vuruşu

2.KISIM

  1. Bel bloke eden dirsek vuruşu
  2. Büyük kırmızı yumruk
  3. Küçük kırmızı yumruk
  4. Mekik dokuyan kadın
  5. Dragona ters binme
  6. Gizli el vuruşu
  7. Sarmalayan top vuruşu
  8. Hayvan başı duruşu
  9. Ayırma duruşu
  10. Gizli el vuruşu

3.KISIM

  1. Kaplanı ehlileştirme
  2. Geri dönüp elle itme
  3. Sarı dragonun suyu çalkalaması
  4. Sola hamle
  5. Sağa hamle
  6. Gizli el vuruşu
  7. Yer süpüren bacak
  8. Gizli el vuruşu
  9. Tam balyoz vuruşları
  10. Gizli el vuruşu

4.KISIM

  1. Genital bölge ve göğüse vuruş
  2. Takip ederek ilerleme (1)
  3. Takip ederek ilerleme (2)
  4. Geri dönme ve kapıya top atışı
  5. Duruş değiştirme ve büyük yakalama top atışı
  6. Bel bloke eden dirsek vuruşu
  7. Doğal dirsek bloklama vuruşu
  8. Göğüse dirsek vuruşu
  9. Alçak top vuruşu
  10. Geri dönme ve kuyuya girme
  11. Kapanış