ESKİ FORM 1. RUTİN (LAO JIA II LU)
1.KISIM
- Başlangıç
- Budanın savaşçısının havana vuruşu
2.KISIM
- Tembelce cüppe bağlama
- 6 mühürleme, 4 kapatma
- Tek kırbaç
- Budanın savaşçısının havana vuruşu
3.KISIM
- Beyaz turnanın kanatlarını açışı
- Eğri yürüme
4.KISIM
- Dizi süpürme
- Bükülerek yürüme
- Eğri yürüme
5.KISIM
- Dizi süpürme
- Bükülerek yürüme
- Eli örtme ve kolla vuruş
- Budanın savaşçısının havana vuruşu
6.KISIM
- Savunma yumruğu
- Siyah dragonun sudan çıkışı
- İki elle itme
- Dirsek altından vuruş
- Geri adım ve kol döndürme
- Beyaz turnanın kanatlarını açışı
- Eğri yürüme
7.KISIM
- Geriye ani dönüş
- Eli örtme ve kolla vuruş
- 6 mühürleme, 4 kapatma
- Tek kırbaç
8.KISIM
- Elleri bulutlar gibi hareket ettirme
- At sırtına vurma
- Sağ ayağa elle vuruş
- Sol ayağa elle vuruş
- Sol tekme
- Çamurda ilerleme ve bükülerek yürüme
- Yere doğru vuruş
- Zıplayarak ön tekme
- Yumruklarla korunma
- İçeriye elle vuruşlu ay tekmesi
- Sağ topuk tekmesi
- Eli örtme ve kolla vuruş
- Küçük yakalama ve vuruş
- Başı örtme ve dağı itme
- 6 mühürleme, 4 kapatma
- Tek kırbaç
9.KISIM
- İleri hile
- Geri hile
- At sırtına vurma
- 6 mühürleme, 4 kapatma
- Tek kırbaç
- Mekik dokuyan kadın
- Tembelce cüppe bağlama
- 6 mühürleme, 4 kapatma
- Elleri bulutlar gibi hareket ettirme
10.KISIM
- Tek kırbaç
- Ayağı savurma ve eğilme
- Altın horoz tek ayak üstünde
- Geri adım ve kol döndürme
- Beyaz turnanın kanatlarını açışı
- Eğri yürüme
- Geriye ani dönüş
- Eli örtme ve kolla vuruş
- 6 mühürleme, 4 kapatma
- Tek kırbaç
11.KISIM
- Elleri bulutlar gibi hareket ettirme
- At sırtına vurma
- Çapraz dalgalanan lotus tekmesi
- Genital bölgeye yumruk
- Maymun meyva sunuyor
- Tek kırbaç
12.KISIM
- Dragon yere dalıyor
- 7 yıldızla ileri adım atma
- Geri adım ve kaplana binme
13.KISIM
- Vücudu döndürme ve çift dalgalı lotus tekmesi
- Baş üstü top vuruşu
- Budanın savaşçısının havana vuruşu
- Kapanış